QU'EST CE QUE LE JIUJITSU BRESILIEN ?
le JJB est un art martial qui a été rendu populaire par le mixed martial arts et la famille Gracie; où la technique, stratégie prévaut sur la force . Il n'est pas rare de voir des combattants moins puissants, de plus petit gabarit maîtriser des adversaires plus lourds plus puissants.
Il a prouvé son efficacité dans les situations de combats réels notamment dans les combats de MMA
La maîtrise de l'adversaire se fait au sol par des techniques de soumissions ou d'immobilisation; les coups ne sont pas portés.
Le jjb est un bon compromis mêlant technique, intensité physique et dépassement de soi tout en préservant son intégrité physique
POURQUOI PRATIQUER LE JIUJITSU BRESILIEN COMME ART MARTIAL ?
Il permet de renforcer et d'augmenter sa confiance en soi en se dépassant lors de chaque randori ( combat )
Il permet de développer des qualités physique tout en un : cardio, vitesse , puissance , souplesse
Aspect camaraderie avec un aspect d'échange de partage humain très riche en mélangeant des générations différentes .
clé de bras depuis la garde. Le combat se finit souvent au sol+++ avec plusieurs avantages:
- Peu de blessure par rapport à d'autres sports de combat ( où il y a beaucoup de projections )
- Adapté aux situations réelles où 95% des combats de rue se finissent au sol
- Meilleure maîtrise de son adversaire par des techniques de soumission ( Pas de coups pieds ou coups de poings)
- Esprit ludique où on peut se dépenser sans risque de blessures liés aux projections